Auf Anfrage übernehme ich Gruppenleitungen und Moderationen. Momentan biete ich folgende Gruppen an: Bei Interesse bitte kontaktieren Sie mich.
Karrieregruppe/ Gruppencoaching
Diese Gruppe existiert als gemischte Gruppe und als Frauengruppe und wird auf Deutsch und Englisch angeboten.
Selbstbewusstsein entwickeln, im geschützten Raum Auftreten üben, uns gegenseitig Halt geben. Unsicherheiten und Ängste bearbeiten und dauerhaft auflösen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien für Beruf und Privat. Die Gruppenmitglieder unterstützen sich gegenseitig, geben sich aufrechtes Feedback und werden von mir als erfahrenem Coach begleitet.
Die Gruppe trifft sich 2x monatlich für je 1,5 Stunden, zunächst über 2 Monate und findet ab 4 Teilnehmer statt (max. 8) Wenn gewünscht, kann die Gruppe ihre Zusammenarbeit fortsetzen und auch neue Mitglieder aufnehmen. In diesem Fall, helfe ich der Gruppe, Gruppenprozesse erfolgreich zu navigieren, so dass sie sich zu einer „high-performing“ Gruppe weiterentwickeln kann, die darauf ausgerichtet ist, dass die Mitglieder zukünftig weiter miteinander arbeiten um sich gegenseitig zu unterstützen. Der Weg eines jeden Individuums ist unterschiedlich. Die Gruppe ermöglicht, dass wir unseren individuellen Weg gehen können wohin er uns führt, und wir doch nicht alleine sind. Die Gruppe unterstützt uns, ganzheitlich, lebendiger, „wir selber“, und authentisch zu werden. Dadurch sind wir in der Lage bewusster über unsere Möglichkeiten entscheiden zu können.
Mit Vermeidungsstrategien umzugehen lernen
Während diesem 10wöchigen Seminar lernen wir methodisch mit Angstzuständen umzugehen und sie in den Griff zu bekommen. Gemeinsam durchlaufen wir ein ganzheitliches Support Programm mit festen Inhalten, in dem ich Sie als Coach begleite. Dieses Programm ist keine Psychotherapie und ersetzt dies auch nicht. Ich bin als Coach ausgebildet, kein Mediziner. Maximale Teilnehmerzahl 6. Anmeldung nach persönlicher Rücksprache.
Führungskräftegruppe ab Oktober 2019
In den Führungsetagen der Firmen wird die Person mehr und mehr isoliert und die Möglichkeiten sich auf gleichem Niveau auszutauschen sind gering. Dieser Austausch und auch Feedback ist extrem wichtig um sozial im Anschluss zu bleiben und die soziale und fachliche Kompetenz zu erweitern. Diese Möglichkeit bietet die Teilnahme an dieser Gruppe.
Von dieser Gruppe profitieren Führungskräfte im Alter zwischen 30 und 55 Jahren. Jedoch gibt es keine strikten Altersbegrenzungen. Gruppenmitglieder unterstützen sich gegenseitig, werden in der Gruppenarbeit fachkundig begleitet und erhalten Coaching. Die Führungskräftegruppe stellt eine besondere Coaching-Form und -Erfahrung für meine Klienten da. Diese ist, dass nicht ein Individuum, sondern eine Gruppe von ca. 6 Menschen gleichzeitig gecoacht wird. Diese Gruppe verpflichtet sich, für einen bestimmten Zeitraum von mindestens drei Monaten zusammen zu arbeiten, mit Möglichkeit die Dauer zu verlängern. In dieser Karrieregruppe wird die Gruppe als Gruppe gecoacht und durch Gruppenprozesse begleitet. Auch das Individuum wird von der Gruppe, beziehungsweise von mir im zeitlichen Rahmen gecoacht. Einzelne Gruppenmitglieder können nach Bedarf mit mir oder mit einem anderen Coach individuell arbeiten. Ziel ist, dass die Gruppe ein Vertrauen ineinander entwickelt, und möglichst während der beruflich aktiven Jahre zusammenhält. Die Gruppe verpflichtet sich auf kurze Zeit mit mir und kann nach Ablauf entscheiden, ob sie sich zukünftig selber organisiert, oder mit mir oder einen frei wählbaren Moderator zusammenarbeiten möchte. Neben dem Ziel, dass diese Gruppe sich gegenseitig über Jahre hinaus unterstützt, und ein Netzwerk im persönlichen und professionellen Leben entwickelt, nehmen die Teilnehmer wertvolle (Er-)Kenntnisse über Gruppendynamik, Teamarbeit und Selbstreflexion mit. Der Aufbau dieser Gruppen erfordert Zeit. Das Besondere an diesem Angebot ist, dass Gruppen die Mitglieder der Gruppe mitbestimmen können.
Ebenfalls ist auf Wunsch eine Frauengruppe denkbar. Frauen sind in der Regel nicht so stark vernetzt wie Männer und haben eine andere Form der Kommunikation. Sie setzen sich in gemischten Gruppen nicht so durch, und lassen sich häufiger unterbrechen. Mehrere Forschungen haben gezeigt, dass Frauen sich in reinen Frauengruppen besser äußern können. Da im Berufsleben nur sehr selten und meist in sozialem Bereich reine Frauengruppen existieren, kann dieses Angebot ein Einstiegsangebot für Frauen sein und sie in ihrer Arbeit in Führungs-etagen und auch Frauen in typischen Männerberufen unterstützen.
Anmeldung nach persönlicher Rücksprache.
Mit Spaß lernt es sich leicht
Eine freie Gruppe für jeden der sein Englisch verbessern oder üben möchte. Nach Entspannungsübungen spielen wir Impro-Theater auf Englisch. Wir spielen Situationen aus dem Alltag, oder ganz spontan das, was uns gerade in den Kopf kommt. Spaß ist garantiert und wir lernen noch was.